Комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес
Cardio training в Lady Stretch Санкт-Петербург – тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также повышение анаэробного порога, снижение пульса в покое, похудение и повышение иммунитета.
Для подбора программы ответьте на 4 вопроса и получите
скидку на 2 пробных занятия за 900₽
скидку на 2 пробных занятия за 900₽
Что такое кардиотренировка?
Одновременно с укреплением организма, упражнения помогают избавиться от подкожного жира. Движения восстанавливают и поддерживают здоровье сердца и сосудов, повышают выносливость и нормализуют обмен веществ.
Польза кардиотренировки:
- Выступают профилактикой атеросклероза, гипертонии и сахарного диабета;
- Ускоряют обмен веществ;
- Нормализуют гормональный фон и улучшают состояние кожи;
- Снижают уровень «плохого» холестерина;
- Способствуют выработке эндорфинов, что повышает устойчивость организма к стрессам;
- Нормализуют деятельность центральной нервной системы;
- Тонизируют в целом и повышают энергию.
Для подбора программы и брони скидки ответьте
на 4 вопроса
на 4 вопроса
Наша студия
Комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес
Cardio training в Lady Stretch Санкт-Петербург – тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также повышение анаэробного порога, снижение пульса в покое, похудение и повышение иммунитета.
Для подбора программы ответьте на 4 вопроса и получите скидку на 2 пробных занятия за 900₽
Что такое кардиотренировка?
Одновременно с укреплением организма, упражнения помогают избавиться от подкожного жира. Движения восстанавливают и поддерживают здоровье сердца и сосудов, повышают выносливость и нормализуют обмен веществ.
Польза кардиотренировки:
- Выступают профилактикой атеросклероза, гипертонии и сахарного диабета;
- Ускоряют обмен веществ;
- Нормализуют гормональный фон и улучшают состояние кожи;
- Снижают уровень «плохого» холестерина;
- Способствуют выработке эндорфинов, что повышает устойчивость организма к стрессам;
- Нормализуют деятельность центральной нервной системы;
- Тонизируют в целом и повышают энергию.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на 4 вопроса
Наша студия
